Kamis, 9 Februari 2023
No Result
View All Result
Mata Kalteng
  • Home
  • News

    Polri dan Dewan Pers Sosialisasi Perlindungan Kemerdekaan Pers

    Sah, Ketua DPK Peradah Palangka Raya Periode 2023-2026 Dijabat Candra Wardana

    Gelar Ritual Po Un Pasca Imlek, Ini Harapan Umat Konghucu

    Fairid Naparin Masuk 20 Politisi Muda Terpopuler dan Tervokal

    Kembangkan Sumberdaya Perkebunan Pemprov Kalteng dan IPB Jalin Kerjasama

    Gubernur Hadiri Peresmian Museum dan Galeri IPB Future 

    WADUH !!! Buaya di Sungai Mentawa Diperkirakan Lebih Satu Ekor

    Rilis Akhir Tahun, Polres Lamandau Tangani 139 Kasus

    Meski Telah Tak Menjabat Panglima TNI, Jenderal Andika Perkasa Tetap Jalin Silaturahmi Bersama Kerabat

  • Daerah
    • Kalimantan Tengah
    • Palangka Raya
    • Barito Selatan
    • Barito Timur
    • Barito Utara
    • Gunung Mas
    • Kapuas
    • Katingan
    • Kotawaringin Barat
    • Kotawaringin Timur
    • Lamandau
    • Murung Raya
    • Pulang Pisau
    • Seruyan
    • Sukamara
  • Legislatif
    • DPRD Kota Palangka Raya
    • DPRD Barito Selatan
    • DPRD Barito Timur
    • DPRD Barito Utara
    • DPRD Gunung Mas
    • DPRD Kapuas
    • DPRD Katingan
    • DPRD Kotawaringin Barat
    • DPRD Kotawaringin Timur
    • DPRD Lamandau
    • DPRD Murung Raya
    • DPRD Pulang Pisau
    • DPRD Seruyan
  • Hukrim
    • All
    • Peristiwa

    Nyebrang Jalan, Bocah 11 Tahun Ditabrak Xpander

    Tidak Memiliki Pekerjaan Tetap, Warga Baamang Edarkan Sabu ke Cempaga

    Pencarian Anak Tenggelam di Sungai Seruyan Terus Berlanjut

    Karyawan PT GAP, Ditemukan Meninggal Dunia Didekat Peralatan Panen

    GEGER!!! Bocah Diduga Tenggelam di Sungai Seruyan

    Hari Pertama Ops Keselamatan Telabang, Dua Pelajar Alami Kecelakaan Dilokasi Berbeda

    Cekcok dan Adu Mulut, Diduga Jadi Motif Pelaku Nekat Tusuk Korban

    Lagi Karaoke, Pria Disodok Pemuda

    Pasca Diamuk Massa, ODGJ Masih Menjerit Kesakitan

  • Pendidikan
    • All
    • Dinas Pendidikan Kotawaringin Timur

    Pendidikan Juga Berperan Dalam Melestarikan Budaya

    Ini Tema P5 untuk Setiap Jenjang Pendidikan

    Beri Contoh Demokrasi yang Baik Melalui Pemilihan OSIS

    Orangtua Bisa Kenali Ciri Anak Tersandung Perundungan

    Orangtua Berperan Melatih Mental Anak

    Kemendikbud Sudah Siapkan Program Strategis dan Layanan Digital

    Bantuan Operasional BOS 2023 Jadi Satu

    Perlu Pendampingan Agar Digitalisasi Pendidikan Tidak Berikan Dampak Negatif

    Guru Bisa Ikuti Pelatihan Kurikulum Merdeka Secara Mandiri

  • Ekonomi

    Harga Lauk Pauk dan Sembako Masih Tinggi, Ini Alasannya

    Alhamdulillah Harga Daging Ayam Potong di Sampit Turun 

    Agar Mudah Dijangkau J&T Cargo Kini Hadir di Baamang

    Ini Pergerakan Harga Emas di Kotim

    8 Ton Beras Murah Ludes Diburu Warga

    Harga Kebutuhan Pokok Alami Kenaikan Pada Bulan Maulid

    Harga Lauk Pauk Naik, Warga Keluhkan Pasar Murah Gunakan Kupon

    Harga BBM Naik, Kebutuhan Juga Naik

    Harga Emas di Sampit Turun  

  • Politik
    • All
    • Pilkada

    Demokrat Targetkan 8 Kursi di DPRD Kotim

    Konsolidasi Diperkuat, Partai Gerindra Barsel Bersama Tokoh Masyarakat

    PDIP Kotim Targetkan 15 Kursi DPRD pada Pileg 2024

    Sembilan Parpol Jalani Verifikasi Faktual

    DPC PDI Perjuangan Barito Selatan Targetkan ‘”Sapu Bersih” Pemilu 2024

    PDIP Barsel Perkuat Konsolidasi Hadapi Pemilu 2024

    Bawaslu Lamandau Libatkan Ormas Bahas Pemilu

    26 Bacaleg Mendaftar ke DPC PDIP Barsel

    Puluhan Bakal Caleg Siap Menang di Pileg Mendatang

  • Teknologi
    • All
    • Apps
    • Gadget
    • Games
    • Otomotif

    Atlet E-sports Kotim Raih Juara 1 Dalam Pertandingan PUBG se-Indonesia

    Wow…Berikut 6 Smartphone Murah Rp 1 Jutaan Baterai Jumbo, Terbaik Februari 2020

    Ingat! 1 Februari 2020, WhatsApp Mati di Ponsel Android dan iPhone Ini…

    Mirip iPhone 11, Bisa Internetan Tanpa Sim Card, Luna SIMO Harga Rp 1 Jutaan

    Rilis 7 HP Terbaru yang Bisa Kamu Nantikan pada Januari 2020 Ini

    Ini Keuntungan Memilih Mobil Xpander

    Begini Cara Komunitas Pecinta Mobil Brio Lamandau Pererat Persaudaraan

    Ini 8 HP Terbaru yang Diperkirakan Rilis Agustus 2019, Cari Tahu Yuk…

    Awas Ada Mata-mata, Pemilik WhatsApp Harus Memutakhirkan Aplikasi

  • Kesehatan
    • All
    • RSUD dr Murjani Sampit

    Satu Pasien Covid-19 Dirawat di RSUD dr Murjani

    Pasien dengan Keluhan Flu Sempat Membludak di RSUD dr Murjani Sampit 

    RSUD dr Murjani Ciptakan Lingkungan Sehat Bebas Asap Rokok

    Bupati Kotim Inginkan RSUD dr Murjani Menjadi Rumah Sakit Rujukan

    RSUD dr. Murjani Akan Segera Miliki Layanan Ortopedi

    Bupati Kotim Ingin Ruangan Operasi dan Radiologi RSUD dr Murjani Sampit Segera Selesai 

    Enam Mesin Cuci Darah Dioperasikan di RSUD dr Murjani Sampit

    RSUD dr Murjani Sampit Siap untuk Re-Akreditasi Bintang Lima 

    Tingkatkan Kewaspadaan Penyebaran Covid-19, RSUD dr Murjani Tindakan Jam Besuk

  • Olahraga

    Seleksi Porprov 2023 Dimulai, Puluhan Atlet Bulutangkis Bersaing

    Yuk Ikut!! Event Time Rally Kembali Digelar, Kota Sampit Bakal Rame Nih…

    Bakal Meriah!! Latber dan Baksos Gawe MAT Trabas Jalur Fun dan Enduro di Sampit

    Lapas Sampit Keluar Sebagai Juara pada Turnamen Fourfeo S-Ball Cup

    Wiyatno Buka Turnamen Borneo Mini Soccer Champions

    Wagub Buka Turnamen Bakoel KL-BTC Cup #6 Palangka Raya

    Turnamen Bola Voli AHT Cup Barsel Diramaikan 46 Tim

    73 Peserta Ikuti Turnamen Tenis Lapangan Bupati Cup Barsel 2022

    Ribut Saat Pertandingan, Oknum Official dan Pemain Saat Final Wengga Mini Soccer Cup II Disanksi

  • Kolom
    • All
    • Opini
    • Video

    Bijak Dalam Mengunakan Media Sosial

    Pasar Tradisional Vs Online Shop

    Perlunya Pemerataan Fasilitas Baca di Pelosok Kalimantan Tengah

    Harga Buah Sawit Diperkirakan Akan Turun

    Pastikan Stok Minyak Goreng Aman, Bupati Kotim Lakukan Sidak

    Ini 6 Hal untuk Meningkatkan Kualitas Pendidikan

    Pernyataan Edy Mulyadi Dinilai Masuk Ranah Hukum Pidana

    Banyak Tidak Hadir Dalam Rapat, DPRD Kotim Mendapat Sorotan

    Perkuat Otonomi Daerah Lebih Realistis Ketimbang Pemindahan Ibu Kota Negara

  • Home
  • News

    Polri dan Dewan Pers Sosialisasi Perlindungan Kemerdekaan Pers

    Sah, Ketua DPK Peradah Palangka Raya Periode 2023-2026 Dijabat Candra Wardana

    Gelar Ritual Po Un Pasca Imlek, Ini Harapan Umat Konghucu

    Fairid Naparin Masuk 20 Politisi Muda Terpopuler dan Tervokal

    Kembangkan Sumberdaya Perkebunan Pemprov Kalteng dan IPB Jalin Kerjasama

    Gubernur Hadiri Peresmian Museum dan Galeri IPB Future 

    WADUH !!! Buaya di Sungai Mentawa Diperkirakan Lebih Satu Ekor

    Rilis Akhir Tahun, Polres Lamandau Tangani 139 Kasus

    Meski Telah Tak Menjabat Panglima TNI, Jenderal Andika Perkasa Tetap Jalin Silaturahmi Bersama Kerabat

  • Daerah
    • Kalimantan Tengah
    • Palangka Raya
    • Barito Selatan
    • Barito Timur
    • Barito Utara
    • Gunung Mas
    • Kapuas
    • Katingan
    • Kotawaringin Barat
    • Kotawaringin Timur
    • Lamandau
    • Murung Raya
    • Pulang Pisau
    • Seruyan
    • Sukamara
  • Legislatif
    • DPRD Kota Palangka Raya
    • DPRD Barito Selatan
    • DPRD Barito Timur
    • DPRD Barito Utara
    • DPRD Gunung Mas
    • DPRD Kapuas
    • DPRD Katingan
    • DPRD Kotawaringin Barat
    • DPRD Kotawaringin Timur
    • DPRD Lamandau
    • DPRD Murung Raya
    • DPRD Pulang Pisau
    • DPRD Seruyan
  • Hukrim
    • All
    • Peristiwa

    Nyebrang Jalan, Bocah 11 Tahun Ditabrak Xpander

    Tidak Memiliki Pekerjaan Tetap, Warga Baamang Edarkan Sabu ke Cempaga

    Pencarian Anak Tenggelam di Sungai Seruyan Terus Berlanjut

    Karyawan PT GAP, Ditemukan Meninggal Dunia Didekat Peralatan Panen

    GEGER!!! Bocah Diduga Tenggelam di Sungai Seruyan

    Hari Pertama Ops Keselamatan Telabang, Dua Pelajar Alami Kecelakaan Dilokasi Berbeda

    Cekcok dan Adu Mulut, Diduga Jadi Motif Pelaku Nekat Tusuk Korban

    Lagi Karaoke, Pria Disodok Pemuda

    Pasca Diamuk Massa, ODGJ Masih Menjerit Kesakitan

  • Pendidikan
    • All
    • Dinas Pendidikan Kotawaringin Timur

    Pendidikan Juga Berperan Dalam Melestarikan Budaya

    Ini Tema P5 untuk Setiap Jenjang Pendidikan

    Beri Contoh Demokrasi yang Baik Melalui Pemilihan OSIS

    Orangtua Bisa Kenali Ciri Anak Tersandung Perundungan

    Orangtua Berperan Melatih Mental Anak

    Kemendikbud Sudah Siapkan Program Strategis dan Layanan Digital

    Bantuan Operasional BOS 2023 Jadi Satu

    Perlu Pendampingan Agar Digitalisasi Pendidikan Tidak Berikan Dampak Negatif

    Guru Bisa Ikuti Pelatihan Kurikulum Merdeka Secara Mandiri

  • Ekonomi

    Harga Lauk Pauk dan Sembako Masih Tinggi, Ini Alasannya

    Alhamdulillah Harga Daging Ayam Potong di Sampit Turun 

    Agar Mudah Dijangkau J&T Cargo Kini Hadir di Baamang

    Ini Pergerakan Harga Emas di Kotim

    8 Ton Beras Murah Ludes Diburu Warga

    Harga Kebutuhan Pokok Alami Kenaikan Pada Bulan Maulid

    Harga Lauk Pauk Naik, Warga Keluhkan Pasar Murah Gunakan Kupon

    Harga BBM Naik, Kebutuhan Juga Naik

    Harga Emas di Sampit Turun  

  • Politik
    • All
    • Pilkada

    Demokrat Targetkan 8 Kursi di DPRD Kotim

    Konsolidasi Diperkuat, Partai Gerindra Barsel Bersama Tokoh Masyarakat

    PDIP Kotim Targetkan 15 Kursi DPRD pada Pileg 2024

    Sembilan Parpol Jalani Verifikasi Faktual

    DPC PDI Perjuangan Barito Selatan Targetkan ‘”Sapu Bersih” Pemilu 2024

    PDIP Barsel Perkuat Konsolidasi Hadapi Pemilu 2024

    Bawaslu Lamandau Libatkan Ormas Bahas Pemilu

    26 Bacaleg Mendaftar ke DPC PDIP Barsel

    Puluhan Bakal Caleg Siap Menang di Pileg Mendatang

  • Teknologi
    • All
    • Apps
    • Gadget
    • Games
    • Otomotif

    Atlet E-sports Kotim Raih Juara 1 Dalam Pertandingan PUBG se-Indonesia

    Wow…Berikut 6 Smartphone Murah Rp 1 Jutaan Baterai Jumbo, Terbaik Februari 2020

    Ingat! 1 Februari 2020, WhatsApp Mati di Ponsel Android dan iPhone Ini…

    Mirip iPhone 11, Bisa Internetan Tanpa Sim Card, Luna SIMO Harga Rp 1 Jutaan

    Rilis 7 HP Terbaru yang Bisa Kamu Nantikan pada Januari 2020 Ini

    Ini Keuntungan Memilih Mobil Xpander

    Begini Cara Komunitas Pecinta Mobil Brio Lamandau Pererat Persaudaraan

    Ini 8 HP Terbaru yang Diperkirakan Rilis Agustus 2019, Cari Tahu Yuk…

    Awas Ada Mata-mata, Pemilik WhatsApp Harus Memutakhirkan Aplikasi

  • Kesehatan
    • All
    • RSUD dr Murjani Sampit

    Satu Pasien Covid-19 Dirawat di RSUD dr Murjani

    Pasien dengan Keluhan Flu Sempat Membludak di RSUD dr Murjani Sampit 

    RSUD dr Murjani Ciptakan Lingkungan Sehat Bebas Asap Rokok

    Bupati Kotim Inginkan RSUD dr Murjani Menjadi Rumah Sakit Rujukan

    RSUD dr. Murjani Akan Segera Miliki Layanan Ortopedi

    Bupati Kotim Ingin Ruangan Operasi dan Radiologi RSUD dr Murjani Sampit Segera Selesai 

    Enam Mesin Cuci Darah Dioperasikan di RSUD dr Murjani Sampit

    RSUD dr Murjani Sampit Siap untuk Re-Akreditasi Bintang Lima 

    Tingkatkan Kewaspadaan Penyebaran Covid-19, RSUD dr Murjani Tindakan Jam Besuk

  • Olahraga

    Seleksi Porprov 2023 Dimulai, Puluhan Atlet Bulutangkis Bersaing

    Yuk Ikut!! Event Time Rally Kembali Digelar, Kota Sampit Bakal Rame Nih…

    Bakal Meriah!! Latber dan Baksos Gawe MAT Trabas Jalur Fun dan Enduro di Sampit

    Lapas Sampit Keluar Sebagai Juara pada Turnamen Fourfeo S-Ball Cup

    Wiyatno Buka Turnamen Borneo Mini Soccer Champions

    Wagub Buka Turnamen Bakoel KL-BTC Cup #6 Palangka Raya

    Turnamen Bola Voli AHT Cup Barsel Diramaikan 46 Tim

    73 Peserta Ikuti Turnamen Tenis Lapangan Bupati Cup Barsel 2022

    Ribut Saat Pertandingan, Oknum Official dan Pemain Saat Final Wengga Mini Soccer Cup II Disanksi

  • Kolom
    • All
    • Opini
    • Video

    Bijak Dalam Mengunakan Media Sosial

    Pasar Tradisional Vs Online Shop

    Perlunya Pemerataan Fasilitas Baca di Pelosok Kalimantan Tengah

    Harga Buah Sawit Diperkirakan Akan Turun

    Pastikan Stok Minyak Goreng Aman, Bupati Kotim Lakukan Sidak

    Ini 6 Hal untuk Meningkatkan Kualitas Pendidikan

    Pernyataan Edy Mulyadi Dinilai Masuk Ranah Hukum Pidana

    Banyak Tidak Hadir Dalam Rapat, DPRD Kotim Mendapat Sorotan

    Perkuat Otonomi Daerah Lebih Realistis Ketimbang Pemindahan Ibu Kota Negara

Mata Kalteng
No Result
View All Result

Home » Daerah » Kotawaringin Timur » Pemkab Apresiasi Sanggar Senam di Kotim

Pemkab Apresiasi Sanggar Senam di Kotim

Diterbitkan pada Senin, 8 Juli 2019 - 08:22 WIB
dalam Kanal Kotawaringin Timur
A A

FOTO : Sekda Kotim, Halikinnor saat berfoto bersama dengan para instruktur senam di Sanggar Senam Bless Jalan Cilik Riwut KM 2,5 Sampit

135
SHARES
235
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

SAMPIT – Pemerintah Kabupaten Kotawaringin Timur mendukung penuh segala bentuk kegiatan yang dilakukan dalam meningkatkan derajat kesehatan melalui olahraga, termasuk melalui kegiatan BL Lobimix dan Line Dance yang belakangan banyak digemari masyarakat.

Baca juga

Cegah Inflasi, Operasi Pasar Terus Berlanjut

Layanan Kesehatan di RSUD dr Murjani Semakin Lengkap 

Load More

“Saya apresiasi kepada Bu Mila yang sudah menggelar kegiatan workshop ini, karena telah memberikan pelajaran kepada ibu-ibu tentang senam yang benar. Karena ada yang bertahun-tahun ikut senam tetapi karena tekniknya tidak benar sehingga tidak menghasilkan tubuh yang sehat,” kata Sekretaris Daerah Kotim, Halikinnor, Minggu 7 Juli 2019.

Dikatakan Halikinnor, senam merupakan salah satu alternatif olahraga yang bisa dilakukan agar derajat kesehatan masyarakat dapat miningkat, disamping itu dengan tubuh yang sehat dan bugar maka produktivitas akan meningkat pula.

Seperti diketahui, senam merupakan olahraga yang dapat dilakukan dengan mudah, bahkan terbilang ringkas karna dilakukan hampir tanpa bantuan alat, termasuk Line Dance. Gerakan aerobik berbasis tarian ini, hanya dilakukan dengan paduan musik kombinasi irama cepat dan pelan.

Namun dalam kegiatan BL Lobimix dan Line Dance harus dilakukan dengan gerakan-gerakan yang tepat untuk itu Studio Senam Bless Sampit mengadakan workshop mengenai hal itu dengan menghadirkan narasumber dari Jakarta.

Owner Senam Bless, Rusmaila, A.Ma mengatakan bahwa workshop BL Lobimix dan Line Dance disambut antusias pecinta olahraga senam di Sampit. Dimana peserta terdiri dari para intruktur dan ibu rumah tangga, tidak hanya datang dari Kabupaten Kotim, peserta juga datang dari daerah lain bahkan pulau Jawa.

“Peserta diajarkan teori dan praktik oleh narasumber, dalam melakukan gerakan-gerakan dance yang tepat, sehingga manfaatnya bagi kesehatan benar-benar dapat terasa,” ujar Rusmaila.

Sementara itu, salah seorang instruktur, Hj Mummy mengatakan, BL Lobimix sangat besar manfaatnya untuk kesehatan. Namun dengan cara dan tehnik yang benar.

“Banyak tehnik yang bisa diterapkan, terutama bagaimana mengencangkan otot perut khususnya para ibu-ibu rumah tangga. Dalam workshop ini hanya sebagian kecil yang diajarkan,” ucapnya.

(fi/matakalteng.com)

COPYRIGHT © 2019 MATA KALTENG.
Reproduction and distribution of https://www.matakalteng.com/?p=3250 content to other sites is prohibited without permission.
More information, please contact us.
Tags: berita kaltengbudaya olahragainfo Kaltengkabar KaltengKalimantan tengahkotimmata Kaltengsampitsenam Heppysenam sehatzumba party
Share74Tweet25SendSend
Previous Post

Deni Apriadi dan Veronica Evan Pemenang Lomba Karoke Online Polres Kapuas

Next Post

Realisasi Pembangunan Daerah Tidak Mencapai Target

Baca yang lainnya

Peristiwa

Nyebrang Jalan, Bocah 11 Tahun Ditabrak Xpander

Kamis, 9 Februari 2023
67
Kotawaringin Timur

Cegah Inflasi, Operasi Pasar Terus Berlanjut

Kamis, 9 Februari 2023
44
Hukrim

Tidak Memiliki Pekerjaan Tetap, Warga Baamang Edarkan Sabu ke Cempaga

Kamis, 9 Februari 2023
91
Kotawaringin Timur

Layanan Kesehatan di RSUD dr Murjani Semakin Lengkap 

Kamis, 9 Februari 2023
46
DPRD Barito Selatan

DPRD Barsel : Kontribusi Positif Orang Ketiga Masih Sedikit

Kamis, 9 Februari 2023
43
DPRD Kotawaringin Timur

Pers Bisa Bantu Jaga Kondusifitas Daerah

Kamis, 9 Februari 2023
45
Next Post

Realisasi Pembangunan Daerah Tidak Mencapai Target

FORKI Kapuas Amankan 3 Perak dan 3 Perunggu Tournament KONI Banjarmasin 2019

Kapolsek Imbau Terduga Pelaku Curas Terhadap Kades Nagaleah Menyerahkan Diri

Oleng, Pikap Tabrak Makam Keluarga di Desa Jemaras

Ary Egahni Ben Bahat Lantik Pengurus Dekranasda Kapuas

Discussion about this post

  • Trending
  • Comments
  • Latest

Jadi Ahli Pembesar Payudara, Waria di Palangka Raya Dibui

Senin, 6 Februari 2023

Akibat Sering Nonton Film Porno, Pria Ini Nekat Cabuli Gadis di Bawah Umur

Rabu, 8 Februari 2023

Karyawan PT GAP, Ditemukan Meninggal Dunia Didekat Peralatan Panen

Rabu, 8 Februari 2023

Siswa Bawa Ponsel ke Sekolah, Apa Dampaknya?

Jumat, 1 Oktober 2021

Nyebrang Jalan, Bocah 11 Tahun Ditabrak Xpander

Kamis, 9 Februari 2023

Wagub Harapkan Instansi Vertikal Tingkat Sinergi Bersama Pemda

Kamis, 9 Februari 2023

Dewan Minta Masyarakat Pahami Tupoksi Lembaga Pemerintahan

Kamis, 9 Februari 2023

Kalteng Masuk 8 Provinsi dengan Pertumbuhan Ekonomi Diatas Inflasi

Kamis, 9 Februari 2023
ALAMAT KANTOR & REDAKSI: JL. BUMI RAYA I, PERUM. ZAHRANA, RT.01/RW.01, KEL. BAAMANG BARAT, KEC. BAAMANG, SAMPIT, KOTAWARINGIN TIMUR, KALIMANTAN TENGAH

TENTANG KAMI  |  PEDOMAN  |  KEBIJAKAN PRIVASI  |  DISCLAIMER  |  KONTAK

COPYRIGHT © 2018-2022 MATA KALTENG BY PT. RAJA DIGITAL MEDIA
PROUDLY POWERED BY TEKNO HOLISTIK

PEDOMAN  |  KEBIJAKAN PRIVASI  |  DISCLAIMER
TENTANG KAMI  |  KONTAK

COPYRIGHT © 2018-2022 MATA KALTENG
PT. RAJA DIGITAL MEDIA
ALAMAT KANTOR & REDAKSI:
JL. BUMI RAYA I, PERUM.ZAHRANA, RT.01/RW.01
KEL. BAAMANG BARAT, KEC. BAAMANG

SAMPIT, KOTAWARINGIN TIMUR, KALIMANTAN TENGAH
PROUDLY POWERED BY TEKNO HOLISTIK
No Result
View All Result
  • Home
  • News
  • Daerah
    • Kalimantan Tengah
    • Palangka Raya
    • Barito Selatan
    • Barito Timur
    • Barito Utara
    • Gunung Mas
    • Kapuas
    • Katingan
    • Kotawaringin Barat
    • Kotawaringin Timur
    • Lamandau
    • Murung Raya
    • Pulang Pisau
    • Seruyan
    • Sukamara
  • Legislatif
    • DPRD Kota Palangka Raya
    • DPRD Barito Selatan
    • DPRD Barito Timur
    • DPRD Barito Utara
    • DPRD Gunung Mas
    • DPRD Kapuas
    • DPRD Katingan
    • DPRD Kotawaringin Barat
    • DPRD Kotawaringin Timur
    • DPRD Lamandau
    • DPRD Murung Raya
    • DPRD Pulang Pisau
    • DPRD Seruyan
  • Hukrim
  • Pendidikan
    • Dinas Pendidikan Kotawaringin Timur
  • Ekonomi
  • Politik
  • Teknologi
    • Otomotif
    • Apps
    • Gadget
    • Games
  • Kesehatan
    • RSUD dr Murjani Sampit
  • Olahraga
  • Kolom

2018-2022 © PT. RAJA DIGITAL MEDIA
PROUDLY POWERED BY TEKNO HOLISTIK

This website uses cookies. By continuing to use this website you are giving consent to cookies being used. Visit our Privacy Policy.